اندیشه‌ای داریم به وسعت ایران

شنبه
شنبه 02 شهریور 1398
31 تیر 1398 31 تیر 1398
11:31 11:31

طرز تهیه لیموناد و خیار

در فصل تابستان مصرف لیموناد و خیار بسیار توصیه می‌شود چرا که با استفاده از این نوشیدنی به راحتی می‌توان از گرمازدگی جلوگیری کرد.

گفتنی است لیموناد و خیار برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند نیز بسیار مناسب می باشد به گونه ای که بسیاری از کارشناسان تغذیه استفاده از این نوشیدنی را برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند توصیه می کنند.

مواد لازم برای تهیه لیموناد و خیار

خیار

2 عدد

عسل

2 قاشق غذاخوری

آبلیمو

½ پیمانه

یخ

5 عدد

نعناع

1 پیمانه

به طور کلی باید در نظر داشت که برای تهیه لیموناد و خیار باید همه مواد را در مخلوط کن ترکیب کرد، سپس از صافی عبور داد و با لیمو و نعناع سرو کنید.

در پایان باید خاطر نشان کرد که مصرف نوشیدنی لیموناد و خیار چربی سوز بسیار مناسبی می باشد چرا که بر اساس نظرسنجی‌های صورت گرفته این نوشیدنی خود می تواند در از بین بردن چربی های اضافه بدن بسیار موثر باشد.

دیدگاه خود را بنویسید

icon news