اندیشه‌ای داریم به وسعت ایران
چهارشنبه
چهارشنبه 20 فروردین 1399
03 اسفند 1398 03 اسفند 1398
11:59 11:59

توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از کرونا

علیرضا یارقلی، متخصص و پژوشگر طب سنتی گفت: به مردم توصیه می شود که اضطراب نداشته باشند زیرا سیتم ایمنی بدنشان ضعیف می شود، . خوردن دمنوش ها نیز برای افزایش مقاومت بدن مؤثر است.

سیستم ایمنی‌تان را با مصرف این غذاها تقویت کنید

به گزارش سلام نو، متخصص و پژوشگر طب سنتی با اشاره به اینکه اضطراب ایمنی بدن را ضعیف می کند، گفت: مصرف دمنوش‌ها و سیاه دانه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

علیرضا یارقلی در خصوص راه‌های پیشگیری از ویروس کرونا و همچنین افزایش مقاومت بدن گفت: یکی از ساده‌ترین راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن این است که افراد شب‌ها کلاه به سر بگذارند و همچنین خوردن سیاه دانه یک قاشق در صبح و یک قاشق نیز در شب الزامی است همچنین مصرف روغن سیاهدانه در غذا نیز می‌تواند مفید باشد.

وی با اشاره به اینکه خوردن دمنوش ها نیز برای افزایش مقاومت بدن موثر است گفت: دمنوش بابونه، مرزنجوش، گل گاوزبان نیز برای ایمنی بدن موثر است از سوی دیگر سوزاندن پوست پرتقال و خوردن آن و و دود کردن اسفند نیز از دیگر کارهایی است که باید انجام شود.

این پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: دم کردن چای کوهی، پونه، نعنا، آویشن، عناب، جعفری و… نیز مفید است.

یارقلی اظهار داشت: مصرف کدو حلوایی، شلغم، چغندر، جعفری، عدس و زرشک نیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است از سوی دیگر مصرف غذاهای سبک در روز نیز توصیه می‌شود.

وی گفت: درست کردن ماسک خانگی که در بین آن پنبه بگذارند نیز موثر است همچنین توصیه می‌شود مردم اضطراب نداشته باشند چراکه خوردن حرص و جوش سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند.

/مهر

اخبار مرتبط

icon news

استان فارس در زمینه ابتلا به کرونا در وضعیت قرمز قرار گرفت

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعلام کرد که استان فارس در لیست استان های قرمز در زمینه...

طرح استفاده از پلاسمای بیماران بهبود یافته برای درمان کرونا

دانشگاه علوم پزشکی البرز از اجرای طرح استفاده از پلاسمای بیماران بهبود یافته برای درم...

دکتر زالی: مردم تهران کرونا را جدی بگیرند، دیروز 500 مبتلا در پایتخت بستری شدند+فیلم

علیرضا زالی اعلام کرد که دیروز ۵۰۰ مبتلای قطعی کرونا در پایتخت بستری شدند. این یعنی ا...

کرونا چگونه به داد طبیعت رسید؟+فیلم و عکس

هر ساله گیاهان کوهی دنا که در خطر انقراض قرار دارند به فروش می رسیدند اما با ورود کرن...

دیدگاه خود را بنویسید

icon news