اندیشه‌ای داریم به وسعت ایران
چهارشنبه
چهارشنبه 07 خرداد 1399
29 اردیبهشت 1399 29 اردیبهشت 1399
22:18 22:18

4 کاربرد روغن زیتون برای داشتن مو و پوست سالم تر

روغن زیتون طعم و مزه خوبی دارد، به خصوص اگر روی نان گرم و سالاد تازه استفاده شود.تحقیقات نشان می دهند که دوز مناسب روغن زیتون در رژیم غذایی برای سلامتی قلب، عروق و مغز مفید است. به همین دلیل است که بسیاری به سمت رژیم مدیترانه ای گرایش پیدا کرده اند.

این روغن می تواند به صورت موضعی نیز مورد استفاده قرار گیرد. روغن زیتون دارای خواص ضد پیری، ضد التهابی و فوق العاده مغذی است. در اینجا به 4 کاربرد دارویی روغن زیتون اشاره شده است:

1. نرم کردن دست های خشک

روغن زیتون، یک کرم دست ضد پیری و بسیار مرطوب کننده است.

روش تهیه کرم: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و روغن ارگانیک، 1 قاشق غذاخوری روغن ویتامین E و 5-10 قطره روغن اسطوخودوس را با هم ترکیب کنید و روی دست ها و ناخن ها ماساژ دهید. به مدت 30-60 دقیقه یا یک شب کامل دستکش های نخی بپوشید.

2. درمان زخم های جزئی و ضایعات

با استفاده از خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتری روغن زیتون می توانید یک کرم خانگی برای درمان زخم های جزئی و ضایعات تهیه کنید.

روش تهیه: روغن نارگیل، روغن زیتون، اسطوخودوس، موم زنبورعسل، برگ چای  و روغن اسطوخودوس را با هم ترکیب کنید.

3. درمان موهای آسیب دیده

این روش درمانی قبل از شامپو را امتحان کنید تا موخوره آن برطرف شود.

روش تهیه: ابتدا مقداری روغن زیتون را در آب داغ یا در مایکروویو گرم کنید، سپس روغن زیتون را از انتهای موهایتان روی ریشه ها بمالید. 10-20 دقیقه قبل از شستشو با شامپو آن را روی موهای خود بگذارید.

4. کاهش خارش و سوزش پوست

از آنجایی که روغن زیتون قدرت کاهش خارش و سوزش پوست را دارد، یک ماده عالی برای پمادهای راش پوستی هومیوپاتی است.

روش تهیه: 1 فنجان روغن زیتون ، 1 فنجان روغن نارگیل و 4 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل را در آب گرم مخلوط کنید. سپس 8 قطره روغن اسانس اسطوخودوس، 6 قطره روغن اسانس لیمو، 4 قطره روغن درخت چای را در چهار قوطی 125 میلی لیتری مخلوط کنید. هنگامی که روغن زیتون ، روغن نارگیل و موم زنبور عسل با هم به خوبی مخلوط شدند، مخلوط را درون هر شیشه بریزید.

اخبار مرتبط

icon news

راههای تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی

روغن زیتون یکی از بهترین روغن های خوراکی است به شرطی که اصل آن را بتوانید تشخیص دهید....

روغن زیتون و آلودگی هوا

هر روز به تعداد آلاینده ها افزوده می شود و همین امر موجب می شود تا روز به روز برمیزان...

سلامتی با روغن زیتون

روغن زیتون به دلیل داشتن چربی سالم و به دلایل خوب دیگری اعتبار زیادی کسب کرده است. رو...

دیدگاه خود را بنویسید

icon news