فلافل
نخود : گرم
چیپس
: سرد
کشک
بادنجان(کشک زیاد): سرد
حلیم
گندم : گرم
حلیم
بادنجان : سرد
میرزا
قاسمی : سرد
الویه : سرد
ماکارونی
: سرد
لازانیا
: سرد
املت
با گوجه : سرد
دلمه
برگ مو : معتدل
دلمه،فلفل،گوجه
: سرد
دلمه
بادنجان : گرم
خوراک
لوبیا سبز : سرد
خوراک
لوبیا قرمز
املت
با فلفل سبزو فارچ : سرد
بورانی
: سرد
جغوربغور
: معتدل
بافلا
قاتق : سرد
حلوا
: گرم
خرمالو
: گرما
لبو
: گرم
بستنی
سنتی : معتدل روبه گرم
بستنی
میوه ای : معتدل روبه سرد
فالوده : سرد
ماءالشعیر
ساده : سرد
ماءشعیر
میوه ای : سرد
نوشابه
های گازدار : سرد
سالاد
کاهو خیار گوجه : سرد
سوهان
: گرم
ارده
باشیره انگور : گرم
ارده
با عسل : گرم
نیمروی
پیاز تخم مرغ : گرم
فسنجان
بادام : گرم
خورش
به : گرم
قلیه
ماهی : گرم
خوراک
قارچ : سرد
رنگیینک
: گرم
زیره
پلو : معتدل
آب
دوغ خیار : سرد
کله
جوش:معتدل روبه گرم وخشک
خوراک
کنگر : گرم وخشک
خوراک
کدوحلوائی : گرم
ژله
: سرد
نسکافه
: سرد
پشمک
: معتل روبه گرم
باقلوا
: گرم
گز
: گرم
قطاب
: گرم
نان
شیرمال : معتدل
لیست برخی غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج
بدن افرادی که طبع گرم دارند در هوای سرد به راحتی گرم می شود و در هوای گرم به راحتی خنک نمی شوند.
تمامی افراد دارای مزاج
سرد و یا گرم می باشند که این گرمی و سردی با تری و خشکی نیز همراه است.
برخی از نشانه های طبع
سرد و گرم افراد
طبع سرد
اغلب افراد با طبع سرد
سفید هستند.
سرما
در بدن این افراد برای مدت زمان زیادی باقی می ماند و به راحتی گرم نمی شوند.
افراد
خونسردی هستند و معمولا عصبی نمی شوند.
سستی،ناتوانی،کمبود
انرژی و ضعف در این افراد شایع می باشد.
رگ
های باریکی دارند و نبض آن ها آرام است.
طبع
گرم
خوش
برخورد و خوش روتر می باشند و سریع عصبی می شوند.
در
صورتی که شیرینی جات زیادی مصرف کنند دچار جوش و خارش بدن می شوند.
پرانرژی،فعال
و برونگرا می باشند و احساسات خود را به سرعت بروز می دهند.
احساس
گرما می کنند و زود داغ می شوند.
بدن افرادی که طبع گرم
دارند در هوای سرد به راحتی گرم می شود و در هوای گرم به راحتی خنک نمی شوند.
لیست برخی
غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج
قورمه
سبزی : گرم
قیمه : گرم
فسنجان : گرم
بادمجان : گرم
کدو : سرد
آلو اسفناج : سرد
کرفس : گرم
بامیه : سرد
ریواس : سرد
مرغ ترش : سرد
کته
: معتدل روبه سرد
پلو
: معندل روبه سرد
سبزی
پلو : گرم
باقلا
پلو : سرد
زرشکپلو : سرد
آلبالو
پلو : سرد
لوبیا
پلو : سرد
کلم
پلو : سرد
رشته
پلو : سرد
دم
پختک : گرم
نخود
اب :گرم
عدس
پلو : سرد
مرصع
پلو : گرم
شیرین
پلو : گرم
ماش
پلو : سرد
استانبولی
:سرد
ته
چین :معتدل
کوفته
تبریزی : معتدل
کوفته
ریزه : گرم
کوفته
برنجی : سرد
تاس کباب : گرم
کوکو
سبزی : گرم
کوکو
سیب زمینی : سرد
کتلت
: سرد
شامی
:گرم
آش
رشته : معتدل
آش
ساده : سرد
آش
دوغ : سرد
آش
شعله قلم کار : گرم
اشکنه
: گرم
کله جوش :معتدل به گرم
آبگوشت
: گرم
سوپ
جو :سرد
سوپ
رشته فرنگی : سرد
شیر
برنج : سرد
فرنی
: معتدل
شله
زرد : معتدل
آش شلغم
: معتدال
سوپ
شیر : سرد
نرگسی
: معتدل
عدسی
:سرد
آش
اوماج :سرد
سمنو
: گرم
کاچی
: گرم
کباب
کوبیده : گرم
کباب
ترکی : سرد
ژامبون
گوشت : سرد
رامبون
مرغ : سرد
سوسیس
کالباس : سرد
جوجه
کباب : سرد
کباب برگ : گرم
بریانی
: گرم
همبر
گر : سرد
فلافل
ذرت : سرد
